Разговор о правильном питании
Специально для тех, кто интересуется вопросами
правильного питания детей, мы открыли новую рубрику.
Здесь собрана самая интересная и полезная
информация, статьи и советы.
Вы также сможете увидеть фоторепортажи мероприятий и узнать много
интересного и нового.
Правильное питание детей - залог их здоровья в будущем. Каждый из нас хочет, чтобы дети росли здоровыми и счастливыми, были красивыми, физически и духовно активными. Поэтому правильное питание должно стать основой их жизни.
В дошкольном учреждении установлено 4-х разовое питание (завтрак, второй
завтрак, обед, уплотненный полдник). Для
обеспечения разнообразного и полноценного питания детей в детском саду
педагоги информируют родителей об ассортименте питания ребенка,
вывешивая ежедневное меню в каждой групповой ячейке. В ежедневном меню
указывается наименование блюда и объем порции.
Меню составляется с использованием
продуктов, включённых в ассортимент основных продуктов питания, рекомендуемых
для детей. В меню включаются ежедневно следующие продукты: молоко,
кисломолочные напитки, сметана, мясо, картофель, овощи, фрукты, соки, хлеб, крупы,
сливочное и растительное масло, сахар, соль; остальные продукты (творог, рыба,
сыр, яйцо) 2-3 раза в неделю.
Качество привозимых продуктов и приготовленных блюд
контролируется медицинским работником, заведующим дошкольного учреждения.
Основные принципы организации сбалансированного питания:
1.Взаимозависимость энергетической ценности рациона и энергозатрат детей;
2.Разнообразие рациона;
3.Обеспечение вкусовых достоинств и сохранности пищевой ценности;
4. Учет индивидуальных особенностей детей;
5.Обеспечение санитарно-эпидемиологическкой
безопасности питания.
Дополнительно сообщаем, что в рамках реализации профилактической программы «Разговор о правильном питании» ежегодно на сайте https://www.prav-pit.ru проводится онлайн конкурсы для детей и их родителей.
Электронные ресурсы по питанию
09.04.2020
detskoe-menu.ru - Меню ребенка и
рацион питания детей;
Поваренок.ru - множество вкусных блюд с рецептами и фото для Ваших детей;
Say7.info - кулинарные рецепты с пошаговыми фотографиями;
detskierecepty.ru – кулинарный блог «Детские рецепты»;
ollforkids.ru - сайт для детей и
родителей. Готовим ребенку. Особенности детской кулинарии;
кулинарам.рф - Кулинарные рецепты - про еду, как и что приготовить на ужин вкусно. Домашние рецепты с фото блюд для детей;
recteptydliadetei.ru - Кулинарные рецепты
для детей. Детское меню на каждый день.